Kürdan alışkanlığı diş sağlığını bozabilir

Ağız içinde var olan bir sorunun, diş kökleri vasıtasıyla bedenin diğer bölgelerine de atlayabildiğinin altını çizen Ağız ve Diş Sıhhati Kısmı Klinik Koordinatörü Dt. İstek Tekkeli, “Günlük ağız bakımı, sabah ve akşam olmak üzere en az iki kere yapılmalı. En sık yapılan yanlışlar; dişlerin fırçalanmasının ihmal edilmesi ya da günde 2 defadan az fırçalanması, fırçalama müddetinin 2 dakikadan az olması, diş ortalarında kürdan kullanılması ve diş tabibi denetimlerinin nizamlı yapılmamasıdır” dedi.

Kirli kana düşman, mideye dost! 500 milyon kişi ekmek yerine yiyor, mucize sebze

Kamerun'da 'bobolo' olarak bilinen ve temel besin unsurlarından biri olan manyok çubuğunu birinci kere duymuş olabilirsiniz. Fakat bu zerzevat, birçok kültürün sofrasında asırlardır ekmek yerine tüketiliyor. Yararları ise duyanları bir oldukça şaşırtıyor. Sofraların vazgeçilmezi manyok çubuğu, cilt sıhhatinden doğurganlığa kadar pek çok bahisle ilgili yarar sağlayabiliyor. İşte ayrıntılar.